Каждый, кто следит за фигурой, хочет поддерживать ее и во время отпуска. Таких путешественников нередко смущает концепция круизного отдыха, в основе которой максимально возможное изобилие. Кажется, что разнообразие гастрономических заведений и расслабленная атмосфера на борту собьют спортивный азарт. Но это не так. Увлеченные спортсмены и сторонники здорового питания находят все возможности для поддержания себя в форме. Да что там, многие из них открывают для себя новые виды активности и получают мощный заряд вдохновения. Не верите? Судите сами:
Спорт. каждый круизный лайнер оборудован для активного отдыха. Спортзал, бассейн, водные горки, спортивные площадки и беговая дорожка на открытой палубе – необходимый минимум. Все это может дополняться особыми спортивными аттракционами: серфинг-симулятором, скалодромом, аэротрубой, подвесными велосипедами и многими другими. Во время плавания проводятся групповые занятия танцами, спортом и йогой. А вечером начинаются зажигательные диско-вечеринки, где можно блеснуть талантом и сжечь немало калорий.
В круизах Norwegian Cruise Line к вашим услугам современный фитнес-центр с TRX-, кардио- и силовыми тренажерами: беговые дорожки, степперы, фитболы, эллиптический тренажер и многие другие. Опытные инструктора пригласят вас на занятия по йоге, пилатесу, спиннингу (велоаэробика), стретчингу и боксу. А на открытых площадках всегда можно сразиться в любимые спортивные игры.
Фитнес-центр с потрясающим видом на море ждет вас на борту лайнеров MSC Cruises. Высококвалифицированные тренеры могут разработать для вас индивидуальную программу. На ваш выбор современное оборудование, занятия по аэробике, пилатесу, стретчингу и другие. Практически на всех кораблях компании есть площадки для игры в баскетбол, футбол, теннис, волейбол, мини боулинг и мини гольф, настольные теннис и футбол, шаффлборд и пр.
На лайнерах Holland America Line фитнес-центры (заниматься в котором могут пассажиры старше 16 лет) оснащены новейшими кардио- и силовыми тренажерами, заниматься на которых вы можете под руководством личного инструктора. Проводятся занятия по аэробике, йоге и пилатесу, есть возможность сыграть в баскетбол, волейбол, настольный теннис и даже гольф.
Круизная компания класса Люкс Crystal Cruises помимо фитнес-центра с беговыми дорожками, вело и Кинезис-тренажерами, эллиптическим тренажером и занятий на открытом воздухе по йоге, стретчингу и пилатесу, приготовила для вас нечто особенное. Специальная платформа Marina дарит вам уникальную возможность поплавать в открытом море, заняться подводным плаванием, прокатиться на водных лыжах, вейкборде, каяках, байдарках и др. А в некоторых портах вы можете воспользоваться велосипедами, чтобы вдоволь полюбоваться красотами.
Питание.Среди несомненных достоинств круизов – гибкая система питания. При раннем бронировании вы можете заказать особое меню: низкокалорийное, вегетарианское, безглютеновое, низкоуглеводное и другие. Часто на лайнерах работают и особые заведения здорового питания со вкусными низкокалорийными блюдами, в том числе воздушными десертами. Вы сможете поддерживать себя в форме, не отказываясь от лакомств.
Экскурсии. Способствует активности и насыщенная экскурсионная программа. Гуляя по улочкам города или взбираясь на гору в поисках живописных видов, вы и сами не заметите, как подтянетесь и постройнеете. А спортивные развлечения на пляжах – от виндсерфинга и прогулках на каноэ до дайвинга – заменят полноценное занятие в спортзале.
Детишкам. Для самых юных гостей предусмотрено большое количество активных развлечений. Танцы, игры и веселье в детских клубах, бассейны-лягушатники с водными горками, увлекательные спортивные состязания и особые вечеринки в компании героев любимых сказок. Гастрономические заведения предложат блюда детского меню, а на некоторых лайнерах имеются отдельные кафе только для детишек.